Học Cách Vui Hưởng Cuộc Sống

                Quý độc giả thân mến,

                Tuần trước chúng ta đã được nghe về kết quả cuộc nghiên cứu tiền phong của Allen Parducci, một nhà tâm lý học về hành vi của con người, hiện đang làm việc tại trường đại học California, Los Angeles. Ông cho rằng việc học cách thỏa lòng là một thói quen mà những người hạnh phúc áp dụng. Theo Parducci, những người hạnh phúc và bất hạnh có cùng thất bại về gia đình, những tình thế tiến thoái lưỡng nan đau lòng và những ngã rẽ khó hiểu của các sự kiện trong cuộc sống. Điểm khác biệt nằm ở việc định nghĩa, tầm nhìn và diễn giải những kinh nghiệm này một cách tiêu cực và tích cực. Chính cách chúng ta nhìn vấn đề, chấp nhận ngưỡng hạnh phúc và thỏa lòng với tiêu chuẩn mình đặt ra, khiến chúng ta trở nên một người luôn thấy thỏa lòng và hạnh phúc với những gì mình đang có, hay vừa đạt được.

                Khi dạy cho con gái Danielle của chúng tôi về cách có được một quan điểm hạnh phúc về cuộc sống, Marlinda và tôi vẫn thường nói với con rằng: “Luôn nhìn vào một điểm nhỏ tích cực trong các sự việc hơn là tập trung quá mức vào những điều sai trật”. Nói một cách khác, đâu là những điều đi đúng hướng? Là cha mẹ, chúng tôi không muốn con cái mình giống như nhiều người khác bị rơi vào lối suy nghĩ chết người, rằng chỉ tìm được sự thỏa lòng nếu mọi điều trong một kinh nghiệm đều hoàn hoàn một trăm phần trăm. Bởi chúng ta không thể luôn tìm được sự toàn hảo trong mọi kinh nghiệm. Ở đây, tôi không có ý nói rằng một người không nên đưa ra một tiêu chuẩn cao về việc chấp nhận một kinh nghiệm. Điều tôi đang khuyến khích là một lối sống tìm kiếm những điều tốt đẹp trong một kinh nghiệm, chứ không chỉ là những điều tiêu cực. Tôi cũng đang khuyến khích một tâm trí hướng đến việc tìm kiếm sự thỏa lòng trong mọi hoàn cảnh, chứ không phải ngay lập tức.

                Kính thưa quý độc giả,

                Sau khi đi gặp nha sĩ, một thuộc viên trong hội thánh của tôi bị chảy máu liên tục từ vết nhổ răng. Cuối cùng, ông bất ngờ biết rằng ông bị bệnh bạch cầu. Lúc đó, Marco 35 tuổi và đã lập gia đình được bảy năm. Michelle và Marco có với nhau 3 đứa con trai. Tin về việc chẩn đoán này khiến cuộc sống của gia đình họ như ngừng lại, và họ phải đối mặt với cái chết. Điều này cũng khiến họ phải suy nghĩ lại về đời sống mình và tìm ra câu trả lời giúp họ vượt qua khủng hoảng này.

                Trong căn phòng của bệnh viện, Marco và Michelle đã quyết định sẽ hướng đến ngưỡng thỏa lòng thấp nhất khi đưa ra một điểm tích cực nhỏ nhất trong một hoàn cảnh đe dọa đến tính mạng của Marco. Sau vài giờ trò chuyện về bệnh tình của Marco và về khả năng mà Marco có thể không được nhìn thấy các con trai mình lớn lên, trưởng thành và lập gia đình, Marco đã nhận ra rõ ràng rằng ít ra, anh cũng muốn gia đình mình nhìn thấy ở anh là một người con của Chúa, là người luôn vui thỏa trong mọi hoàn cảnh. Buổi chiều hôm đó, Marco đã xác nhận sự thật hạnh phúc là một chọn lựa và quyết định rằng ngay cả nếu phương pháp hóa trị liệu không thành công và phép lạ chữa anh lành bệnh không xảy ra, anh sẽ vẫn thỏa lòng. Vài ngày sau đó, lễ kỷ niệm ngày cưới của Marco và Michelle được tổ chức trong bệnh viện, nhưng ngưỡng hạnh phúc của Marco vẫn không bị ảnh hưởng. Để giúp Marco giữ được quan điểm mới mẻ này, Michelle đã bước vào phòng ở bệnh viện trong chiếc áo cô dâu của mình. Cô muốn làm mới lại lời thề hôn nhân giữa hai người trong lễ kỷ niệm ngày cưới lần thứ tám này. Khi xem băng video quay lại sự kiện này, tôi nghẹn ngào cố kiềm nước mắt khi nhìn thấy những giọt nước mắt hạnh phúc của Marco khi đôi vợ chồng đọc lại lời thề hôn nhân.

                Vài tháng sau đó, Marco được chữa lành khỏi căn bệnh bạch cầu một cách lạ lùng. Sau đó, anh cùng gia đình tiếp tục hầu việc Chúa. Anh đã học được cách thỏa lòng khi chọn lựa sống hạnh phúc.

                Học Cách Vui Hưởng Cuộc Sống

                Quý độc giả thân mến,

                Tuần trước chúng ta đã nói sơ qua về ba câu hỏi mà Sa-lô-môn đưa ra như một ngưỡng hạnh phúc thích hợp là: (1) hạnh phúc là một chọn lựa; (2) hạnh phúc là khả năng tìm ra sự vui thỏa trong cuộc sống và (3) hạnh phúc là kết quả tấm lòng của bạn.

                Nói một cách khác, chúng ta không cần phải tìm kiếm sự thỏa lòng trong tương lai, hay phải chờ cho đến lúc đúng lúc, đúng thời điểm hơn. Ngay lúc này, chúng ta có thể tìm gặp được sự thỏa lòng, ngay giữa những điều đang xảy ra trong cuộc sống của mình.

                Khi bạn tự đặt ra một ngưỡng hạnh phúc phi thực tế, bạn sẽ chẳng bao giờ cảm thấy thỏa lòng với những gì mình đang có. Điều này không hề đồng nghĩa với việc bạn phải chấp nhận một tiêu chuẩn thật thấp, nhưng chỉ đơn giản có nghĩa là bạn cần có thái độ tích cực trong đời sống mình, và sẵn lòng mở rộng quan điểm của bản thân về những điều xác định tính tích cực khi trải qua một kinh nghiệm nào đó trong cuộc đời. Bạn có phải là người chỉ thấy thỏa lòng khi mọi sự xảy ra một cách thật hoàn hảo theo ý của bạn và theo cách sắp đặt của bạn chăng? Hãy nhớ rằng trong mọi kinh nghiệm mà bạn từng trải, cách bạn đánh giá vấn đề, và tiêu chuẩn về ngưỡng hạnh phúc do chính bạn lựa chọn, sẽ đem lại cho bạn sự thỏa lòng, dù trong hoàn cảnh nào.

                Truyền đạo là sách nói về cuộc sống. Sách này ghi lại cuộc tìm kiếm về mặt triết học, câu trả lời làm dịu sự bất an từ những câu hỏi tự vấn lương tâm của vua Sa-lô-môn. Những câu hỏi của vua Sa-lô-môn xoay quanh cuộc sống và ý nghĩa của nó, cũng như một người nên có quan điểm như thế nào trong những giai đoạn khác nhau của cuộc sống. Mặc dù vua Sa-lô-môn là người giàu có nhất trên thế giới cổ đại, của cải vẫn không đem lại cho ông hạnh phúc. Với 700 người vợ và 300 hầu thiếp cũng không đem lại sự thỏa mãn cho ông. Ông kết luận rằng vẫn còn có một điều khác nữa trong cuộc sống ngoài tiền bạc, dục vọng và đeo đuổi khoái lạc. Vua Sa-lô-môn đã muốn có một quan điểm về cuộc sống, quan điểm sẽ giúp ông có được sự thỏa lòng khi ông một mình.

                Sau khi tìm kiếm câu trả lời, ông nhận ra rằng “ăn, uống, và hưởng phước của sự lao khổ mình làm ở dưới mặt trời trọn trong những ngày mà Đức Chúa Trời ban cho, ấy là tốt và hay; vì đó là kỷ phần mình. Hễ Đức Chúa Trời ban cho người nào giàu có, của cải, làm cho người có thể ăn lấy, nhận lãnh kỷ phần, và vui vẻ trong công lao của mình…, ấy là một sự ban cho của Đức Chúa Trời” (Truyền đạo 5:18-19).

                Kính thưa quý độc giả,

                Tìm kiếm sự thỏa lòng trong cuộc sống là một câu trả lời tài tình kết thúc cuộc tìm kiếm về mặt triết học của Sa-lô-môn. Do cuộc sống vẫn luôn có những điều bình thường và cần thiết như ăn, uống và làm việc, nên ý định của Chúa dành cho chúng ta là tìm thấy sự thỏa lòng trong những điều bình thường đó. Chấp nhận ưu thế này trong cuộc sống sẽ khiến hạnh phúc trở nên dễ đạt được và bình thường hơn. Quan điểm này bảo đảm rằng hạnh phúc không phải là điều khó nắm được như suy nghĩ của nhiều người. Hạnh phúc có thể và phải tìm được trong mức độ thỏa lòng mà một người tìm thấy trong những hoạt động bình thường của cuộc sống.

                Tuần sau chúng ta sẽ cùng nhau thảo luận về câu hỏi: “hạnh phúc có dành cho tôi không?” và nếu câu trả lời là có, thì làm sao tôi có thể vui hưởng hạnh phúc trong hiện tại, trong lúc này, ngày hôm nay, mà không phải chờ cho đến khi mọi việc đều thật hoàn hảo theo ý tôi muốn.

                Phát Thanh Hy Vọng xin tạm chấm dứt phần đọc sách tại nơi đây. Chúng tôi ước mong nhận được sự góp ý của thính giả khắp nói về những kinh nghiệm của quý vị trong việc tìm kiếm hạnh phúc. Kính chúc quý thính giả một cuối tuần thoải mái, vui vẻ bên gia đình và bạn bè. Xin hẹn gặp lại quý thính giả vào tuần sau.
 

Nguồn: phatthanhhyvong.com